Lâcher prise : journée en présentiel
Prendre du recul sur l’extérieur et revenir à soi
Lâcher prise
Une journée pour soi, pour revenir à soi et à sa véritable nature
Lâcher prise, c’est relâcher les tensions inutiles, physiques, mentales, émotionnelles
Lâcher prise, c’est prendre du recul sur les autres et son entourage.
Lâcher prise, c’est sortir du contrôle, de ses croyances limitantes.
Lâcher prise, c’est mettre entre parenthèse tout ce sur quoi je ne peux agir aujourd’hui.
Lâcher prise, c’est prendre conscience de ses limites.
Lâcher prise, c’est faire de la place pour soi pour avancer sur son chemin de vie avec plus de sérénité.
Programme de la journée 'Affirmation de Soi'
Une journée de connaissance de soi basée sur la pratique et l'expérience vivantielle
Cette journée s’adresse à toute personne souhaitant évoluer vers une meilleure connaissance de soi, ouverte à la sophrologie et aux pratiques alternatives.
Au programme de cette journée :
- Des pratiques corporelles, respiratoires, énergétiques
- Des visualisations créatrices
- Des moments de partages
- Des apports théoriques
Véronique
Depuis 2004, j’anime des ateliers en développement personnel et éveil de conscience.
Mes formations dans différentes disciplines et mon expérience me permettent aujourd’hui d’offrir des programmes d’éveil de soi pertinents et riches de connaissances.
Il est pour moi essentiel que les pratiques que je transmets soient facilement reproductibles, adaptés à notre quotidien et apportent des changements concrets et durables dans le temps.
Journée 'Affirmation de Soi' : infos pratiques
- Samedi 25 Mars 2023
- Horaires : 9h30 – 17h
- Repas de midi : chacun apporte à sa convenance soit du salé, soit du sucré, et nous partageons ensemble le repas
- Lieu : Centre Gentiane et Tournesol, espace de Bien Etre à 38580 Pontcharra – à 25 minutes de Grenoble et 25 minutes de Chambéry, au cœur du Grésivaudan
- Tarif : 80 €
Le tarif comprend l’animation de la journée par Véronique ainsi que les pauses thé/café/jus de fruits
Le règlement s’effectue en 2 fois : 30 € par carte bancaire lors de l’inscription + 50 € sur place lors de la journée
En cas d’annulation de la part de Véronique, les 30 € sont remboursés
- Nombre de participants : 12 personnes maximum
Pour participer à cette journée, il est nécessaire de s’inscrire:
