Témoignages

Atelier collectif mêlant sophrologie et kinésiologie, une premier expérience pour moi. De très bonnes sensations, mon dos n’est plus un bloc de douleurs diffuses, le ressenti de chaque muscle est là. Je re-découvre mon corps, les tensions disparaissent et je ressens le besoin de me reposer. La douceur, le silence favorisent cette connexion avec soi, le mental se vide et l’apaisement est là. Très bonne expérience, pour le physique et le mental. Groupe très amical aussi.

C’est toujours avec un réel plaisir que je participe, quand j’ai besoin, à tes journées exceptionnelles à thème : cette année, « équilibre » et « écoute de soi ». A la fois, le contenu progressif est varié, enrichissant et l’ambiance de partages est toujours bienveillante.

Avec simplicité et efficacité, continue à transmettre de précieux outils qui permettent une évolution positive personnelle sur chaque chemin individuel. MERCI Véronique.

Un régal à chaque journée de Sophrologie !
Tout d’abord les informations et le processus d’inscription est très simple. Le lieu très adapté, accueillant et propre.
Les liens se font très rapidement, notamment déjà par le petit temps d’accueil et la gentillesse de Véronique.
Pas besoin d’une pratique régulière, tout se passe tranquillement sous les conseils de notre sophrologue, qui en plus de prendre le temps se met à la portée de chacun. Les outils utilisés sont top !
Le repas en commun du midi est un moment fort et gourmand.
Bref, c’est déjà l’heure de la fin et on n’a plus envie de repartir ! En tout cas, j’attends la prochaine journée avec impatience.
Vous l’aurez compris je vous le recommande vivement.

Journée fort intéressante. Les outils acquis aident.
Merci encore à Véronique et au groupe

J’ai participé aux quatre journées collectives l’année passée.
Non connaisseuse de la sophrologie, j’étais un peu impressionnée à l’idée de participer.
Véronique sait créer très vite un climat de bienveillance et d’écoute. Les exercices et les échanges proposés ont été pertinents pour moi et ont continué d’infuser dans ma vie petit à petit.

C’est toujours avec un immense plaisir que je participe aux ateliers que tu organises sur Pontcharra.
Ces séances avec un thème différent traité à chaque fois, sont l’occasion pour moi de m’occuper de moi et de lâcher prise.
J’ai besoin de temps en temps d’une piqûre de rappel pour continuer à pratiquer seule.
Hélas, mon planning ne me permet pas d’assister à toutes les journées.
Étant disponible pour celle de Novembre, je vais m’inscrire.
Donc à très bientôt

J’ai participé à une journée de rencontre collective, nous étions 8. Ca a été une journée de partage enrichissante et agréable. Je renouvellerai certainement l’expérience.

Participation à la journée lâcher prise. Une journée plus qu’intéressante pour remettre les choses à leur place. Des clefs acquises pour retrouver de la sérénité et mon chemin. Sans oublier une convivialité et un partage riche qui en font un joli moment.

Ce jour fut une grosse bouffée d’oxygène, et j’ai vraiment apprécié ce partage de lâcher-prise

Toujours de très belles rencontres dans une ambiance très bienveillante à l’image de Véronique !

Une journée surprenante et riche en émotions avec des séances de sophrologie ciblées pour « se retrouver » . Un bel espace agréable, lumineux, calme, de belles rencontres, un moment de partage et de convivialité et tout ceci avec la bienveillance de Véronique.
Les jours passant, je reste à l’écoute de ce qui se passe en moi et je vais à ma rencontre, me découvre sous un autre angle et faire naître un peu plus d’estime de moi chaque jour.
Merci à Véronique pour cette expérience, merci à l’univers, la vie est belle et riche. Cultivons la, profitons en

La journée du 26 novembre Véronique tu me conviais à me pencher sur MOI avec ce thème que tu as traité sur  » L’écoute de soi ».
Cette journée m’a fait un bien énorme et a été pour moi, la piqûre de rappel pour mieux m’occuper de MOI, en prenant du temps pour MOI.
Depuis, je consacre tous les jours , au minimum 20 mn à mettre en pratique cette expérience.
J’ai pris conscience que « l’écoute de soi » n’est possible que, lorsque je lâcherai un peu « l’écoute aux autres » ce que je fais trop souvent ,au détriment de ma propre personne.
J’ai découvert et appris de nouvelles choses à mettre dans mon petit tiroir secret : comme la méthode Ho’oponopono que je peux appliquer dans mes rapports avec MOI et avec les autres, et toutes ces pratiques de sophrologie que tu m’a enseignées à nouveau, et qui me manquaient.
J’ai su pendant cette journée « lâcher prise ». Le contact avec les participantes a également été très enrichissant, car là aussi, j’ai pu partager, recevoir et donner . Cela a tout à fait contribué à la réussite de cette journée .
Encore merci Véronique . Ne change rien……c’était parfait.
A bientôt pour une nouvelle expérience avec un nouveau thème