La sophrologie en question

Et si on parlait Sophrologie

La sophrologie, c'est quoi ?

Cette pratique se développe de plus en plus et il reste encore beaucoup de fausses croyances et d’interrogations à son sujet. 

Afin d’éclairer au mieux ce qu’est la sophrologie, j’ai décidé d’expliquer ma vision de la sophrologie pour répondre à vos questions :